1. abusufian7389@gmail.com : .com : sk .com
  2. ashfakur85@gmail.com : আশফাকুর রহমান : Ashfakur Rahman
  3. b.c.s.bipro@gmail.com : বিপ্র দাস বিশু বিত্রম : Bipro Das
  4. zihad0292@gmail.com : Zihad Ul Islam Mahdi : Zihad Ul Islam Mahdi
  5. ahmedmdmahfuz@gmail.com : মোঃ মাহফুজ আহমদ : মোঃ মাহফুজ আহমদ
  6. nazimahmed2042@gmail.com : Najim Ahmed : Najim Ahmed
  7. shahadotchadni@gmail.com : Md Sh : Md Sh
  8. ashfakur86@gmail.com : শুদ্ধবার্তা ডেস্ক : SB 24
  9. shuddhobarta24@gmail.com : shuddhobarta24@ : আবু সুফিয়ান
  10. surveyor.rasid@gmail.com : Abdur Rasid : Abdur Rasid
জীবনযাপন Archives — Page 24 of 26 — shuddhobarta24        
মঙ্গলবার, ০৪ নভেম্বর ২০২৫, ১২:০৪ পূর্বাহ্ন
জীবনযাপন

সামুদ্রিক মাছ খাবেন কেন

ডেস্ক নিউজ : নিয়মিত মাছ খেলে হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা কমে যায়। নিয়মিত মাছ খেলে শরীরের জন্য উপকারী কোলেস্টেরল এবং ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডের মাত্রা বাড়তে শুরু করে।

বিস্তারিত

দুপুরে খাওয়ার পর অলসতা জেনে নিন করণীয়

ডেস্ক নিউজ : দুপুরে ভরপেট খাওয়ার পরই যেন বিছানা ডাকতে থাকে আকুল হয়ে! অফিসে থাকা অবস্থায় এই অলসতা বেশ বিড়ম্বনায়ই ফেলে দেয় আমাদের। গবেষণা মতে, খাওয়া শুরু করার পর শরীরে

বিস্তারিত

পার্টনার প্রতারণা করছেন? এই পাঁচটি প্রশ্নেই সামনে আসবে সত্যিটা

ডিজিটাল ডেস্ক: আপনার পার্টনার কি আপনাকে ধোঁকা দিচ্ছেন? বিষয়টা বুঝলেও তা পুরোপুরি স্পষ্ট হচ্ছে না? অথচ কোনও অভিযোগের প্রেক্ষিতে পার্টনার প্রতিনিয়ত স্বপক্ষেই যুক্তি দিয়ে চলেছেন। তাই দিনের শেষে সঙ্গীকে দোষারোপ করায় মন

বিস্তারিত

নতুন জুতার বিড়ম্বনা, বাঁচবেন যেভাবে

ডেস্ক নিউজ: শখ করে কেনা নতুন জুতা পরে বের হওয়ার একটু পরেই আবিষ্কার করলেন গোড়ালির কাছে ফুলে ফোসকা পড়ে গেছে! নতুন জুতার কারণে পায়ে ফোসকা পড়ে যাওয়া কিংবা পায়ের বুড়ো

বিস্তারিত

সরকারি খরচে আইনগত সহায়তা মিলবে যেসব মামলায়

ডেস্ক নিউজ : দরিদ্র, অসচ্ছল, সহায়-সম্বলহীন এবং নানাবিধ আর্থ-সামাজিক কারণে বিচার পেতে অসমর্থ বিচারপ্রার্থীর জন্য রয়েছে সরকারি খরচে মামলা চালানোর সুবিধা। এ জন্য প্রণয়ন করা হয়েছে ‘আইনগত সহায়তা প্রদান আইন

বিস্তারিত

টানা ছয়দিনের ছুটিতে ঘুরতে পারেন সিলেটে

শুদ্ধবার্তাটোয়েন্টিফোর: ২৭ ও ২৮ এপ্রিল শুক্র ও শনিবার হওয়ায় এ দুই দিনই সরকারি ছুটি। পর দিন ২৯ এপ্রিল রোববার বৌদ্ধ পূর্ণিমা। এদিনও সরকারি ছুটি। ৩০ এপ্রিল সোমবার অফিস খোলা। ১

বিস্তারিত

গয়নায় বাঙালিয়ানা

ডেস্ক নিউজ : গয়না বলতে অনেকেই আমরা মেটাল বা বিভিন্ন রঙের পুঁতির মালা বুঝি। কিন্তু বেশ কিছুদিন ধরে গয়নার প্যাটার্নে এসেছে বড় পরিবর্তন। শুধু মেটাল কিং বিডস দিয়েই নয়, এখন

বিস্তারিত

বিলাসবহুল ট্রেনের টিকেট ৮ লাখ টাকা!

অনলাইন ডেস্ক : বিলাসবহুল ট্রেন সম্পর্কে অনেকেরই সঠিক ধারণা নেই। তবে জাপানের এ ট্রেনের সুযোগ-সুবিধা দেখলে অনেকেই যে বিলাসের সংজ্ঞা নতুন করে ভেবে নেবেন তা নিশ্চিত করেই বলা যায়। ১

বিস্তারিত

গরম করে খাবেন না যে খাবার

শুদ্ধবার্তাটোয়েন্টিফোরডটকম: খাবার সাধারণত গরম গরম খেতেই ভালোবাসেন সবাই। সময়ের প্রয়োজনে ঠাণ্ডা বা ফ্রিজে রাখা কিংবা বাসি খাবার খেতে হতে পারে। তবে সেটাও গরম করেই খাওয়ার পক্ষপাতি সবাই। আধুনিক জীবনে এসেছে

বিস্তারিত

সাফল্য কোথায় ?

অনলাইন নিউজ: কিছু  লা্ছুদিন আগে আমার অন্যতম প্রিয় অভিনেতা ড্যানিয়েল ডে লুইস ঘোষণা দিলেন যে তিনি সিনেমার অভিনয়জীবন থেকে অবসর নেবেন। তাঁর বয়স মাত্র ৬০। একজন অভিনেতার জীবনে ৬০ বছর

বিস্তারিত

shuddhobarta24
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.