ভেষজ ফল পাকা পেঁপে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করে

ভেষজ ফল পাকা পেঁপে বহু রোগের মহৌষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে প্রাচীনকাল থেকেই। স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় পেঁপের অবস্থান অন্যতম। এটি কাঁচা ও পাকা দুভাবেই খাওয়া হয়ে থাকে। কাঁচা অবস্থায় সবজি ও পাকা অবস্থায় ফল হিসেবে খাওয়া হয় পেঁপে। আর এটি পাওয়া যায় সারা বছরেই। পুষ্টিবিদরা বলছেন, পেঁপের মধ্যে এমন কিছু প্রাকৃতিক পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা…

বিস্তারিত

ছাতকের শার্জনকে বাঁচাতে বিত্তবানের প্রতি আহবান

দরিদ্র দিন মজুর পিতার সন্তান শার্জনের হার্ট ছিদ্র হয়ে যাওয়ায় তার শারিরীক অবস্থার চরম অবনতি হচ্ছে। তার পরিবার অর্থ সংকটে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়েছেন। তার চিকিৎসার খরচ বাবদ ইতিপূর্বে পরিবারের ধার-দেনার পাশাপাশি গ্রামের লোকজনের সহায়তা করে চিকিৎসা চালানো হয়েছে। কিন্তু বর্তমানে তার জীবন বাঁচাতে পরিবারের পক্ষ থেকে সমাজের বিত্তবান-দানশীলদের প্রতি সাহায্য প্রার্থনা করা হয়েছে। দুই সন্তানের…

বিস্তারিত

বিয়ের দাবি নিয়ে এক শিক্ষার্থী ৪ দিন ধরে প্রেমিকের বাড়ির গেটে অবস্থান

রংপুরে বিয়ের প্রলোভন দেখিয়ে এক গৃহশিক্ষক তার ছাত্রির সাথে ৬ বছর প্রেমের সম্পর্ক করার পড়েই সম্প্রতি চাকুরি পেয়েই লাপাত্তা। পরিবারের ঠিক করা বিয়ের প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান করে বিয়ের দাবি নিয়ে প্রেমিকের  বাড়িতে ৪দিন ধরে অবস্থান করছে ভুক্তভোগী কলেজ পড়ুয়া এক শিক্ষার্থী। ঘটনাটি ঘটেছে নগরীর ১৪নং ওয়ার্ডের বড়বাড়ী ডারার পাড় গ্রামে। চাঞ্চল্যের এঘটনায় সরেজমিনে গিয়ে ভুক্তভোগী ও…

বিস্তারিত

বিশ্বনাথের টেংরা গ্রামে দু’জন প্রবাসী সংবর্ধিত

—————————- স্বদেশবাসীর কল্যাণে বিশেষ অবদানের জন্য, বিশ্বনাথের টেংরার যুক্তরাজ্য প্রবাসী বিশিষ্ট কমিউনিটি ব্যক্তিত্ব আলহাজ্ব আব্দুল হান্নান উরপি মিয়া ও আলহাজ্ব কাসিম আলীকে, অলংকারী ইউনিয়ন আধাঁরে আলো জনকল্যাণ সংস্হা কর্তৃক সংবর্ধনা প্রদান করা হয়েছে। এ উপলক্ষ্যে একটি অনুষ্ঠান গত ১৫ই ফেব্রুয়ারি বুধবার সন্ধ্যায় টেংরায় সংস্হার সভাপতি যুবনেতা এম এস এ আবসান খাঁনের সভাপতিত্বে এবং কামরুল ইসলামের…

বিস্তারিত

মঙ্গল গ্রহে ভূমিকম্প, কাঁপলো দেড় ঘণ্টা

শনিবার, ১৮ সেপ্টেম্বর। অতীতের মতো মার্কিন মহাকাশ গবেষণা সংস্থা নাসা’র ইনসাইট ল্যান্ডার রোবট লাল গ্রহের খালি ধূলো সমভূমিতে নীরবে বসেছিল। কিন্তু এক সময় তা কাঁপতে শুরু করে। এই কম্পন স্থায়ী হয় প্রায় দেড় ঘণ্টা। রোবটটি নিজেরে সিসমোটিারের সাহায্যে এই কম্পনের তথ্য পাঠায় পৃথিবীতে। আর নাসার বিজ্ঞানীরা বুজতে পারেন এতদিন তারা যে ঘটনার জন্য অপেক্ষা করছিলেন…

বিস্তারিত

অপর্যাপ্ত ঘুম কতটা ক্ষতিকর?

ঘুম আমাদের শরীরের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি এটিও মনে করা হয় যে, ঘুম হচ্ছে সব রোগের ওষুধ। কিন্তু আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা রাতে অনেক দেরি করে ঘুমাতে যান এবং অপর্যাপ্ত ঘুমান। শরীরের অন্যান্য সব অতিপ্রয়োজনীয় উপাদানের মধ্যে ঘুমও কিন্তু অন্যতম। কারণ ঘুমের সময় আমাদের শরীর বিশ্রাম নিতে পারে। আর এটির ফলে শরীরের অনেক সমস্যারও…

বিস্তারিত

ক্ষতি পুষিয়ে লাভের স্বপ্ন বুনছে পর্যটন ব্যবসায়ীরা

এম.এ আজিজ রাসেল: অবশেষে আগামী ১৯ আগস্ট থেকে খোলা হচ্ছে পর্যটন ও বিনোদন কেন্দ্র। তবে পর্যটনকেন্দ্র, হোটেল—মোটেল ও বিনোদন কেন্দ্র আসন সংখ্যা শতকরা ৫০ ভাগ ব্যবহার করে চালু করতে পারবে। নিয়ে বৃহস্পতিবার প্রজ্ঞাপন জারি করা হয়। প্রজ্ঞাপনে বলা হয়, সব ক্ষেত্রে মাস্ক পরিধান নিশ্চিত করতে হবে। স্বাস্থ্যবিধি প্রতিপালনে অবহেলা করা হলে সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষ দায়িত্ব বহন…

বিস্তারিত

ডেঙ্গু জ্বর, নাকি করোনা পজিটিভ—কীভাবে বুঝবেন

কোভিড আর ডেঙ্গু হাতে হাত রেখে তাণ্ডব চালাচ্ছে। তাই করোনার সময় যদি তীব্র জ্বর ও মাথাব্যথায় আক্রান্ত হন, ডেঙ্গুর কথা ভুলে যাবেন না। বর্ষায় ঢাকাসহ বড় বড় শহরের জলাবদ্ধতায় হু হু করে ছড়িয়ে পড়ছে ডেঙ্গু। কেননা, জমাটবদ্ধ পানি এডিস মশার বংশবিস্তারের জন্য সেরা জায়গা। জেনে নেওয়া যাক করোনা আর ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হওয়ার লক্ষণগুলোর মিল–অমিল। *…

বিস্তারিত

প্রজেক্ট হিলসার ভয়াবহ চিত্র উঠে এল ভোক্তা অধিকারের পর্যবেক্ষণে

খাবারের উচ্চ দামের পর এবার অস্বাস্থ্যকর পরিবেশের কারণে বিতর্কের মুখে পড়েছে মুন্সীগঞ্জের শিমুলিয়াঘাটের কাছে প্রজেক্ট হিলসা। বুধবার দুপুর ১২টা থেকে দেড়টা পর্যন্ত প্রজেক্ট হিলসাতে মুন্সীগঞ্জ জেলা ভোক্তা অধিকার সংরক্ষণ অধিদপ্তরের সহকারী পরিচালক আসিফ আল আজাদ অভিযান পরিচালনা করেন। এ সময় তিনি সেখানে রেঁস্তোরাটির নানা অনিয়ম দেখতে পান। আসিফ আল আজাদ বলেন, প্রজেক্ট হিলসাতে গিয়ে বাবুর্চিদের…

বিস্তারিত

২০০ বছরের পুরনো গায়েবি মসজিদটি ফরিদপুরে

ফরিদপুরের ভাঙ্গা উপজেলার কালামৃধা ইউনিয়নের রায়নগর গ্রামে অবস্থিত রায়নগর আউলিয়া গায়েবি মসজিদ। প্রায় দুই শ’ বছর আগে নির্মিত মসজিদটি এ অঞ্চলের ঐতিহ্য বহন করে আছে। দেশের বিভিন্ন স্থান থেকে অনেক মানুষ এটি দেখতে আসেন। ঘুরে ঘুরে দেখেন, মুগ্ধ হন, নামাজও আদায় করেন। ভাঙ্গা উপজেলা সদর থেকে প্রায় ৮ কিলোমিটার পূর্বে এবং ভাঙ্গা-মাওয়া সড়কের মালিগ্রাম বাস স্ট্যান্ড…

বিস্তারিত