1. abusufian7389@gmail.com : .com : sk .com
  2. ashfakur85@gmail.com : আশফাকুর রহমান : Ashfakur Rahman
  3. b.c.s.bipro@gmail.com : বিপ্র দাস বিশু বিত্রম : Bipro Das
  4. zihad0292@gmail.com : Zihad Ul Islam Mahdi : Zihad Ul Islam Mahdi
  5. ahmedmdmahfuz@gmail.com : মোঃ মাহফুজ আহমদ : মোঃ মাহফুজ আহমদ
  6. nazimahmed2042@gmail.com : Najim Ahmed : Najim Ahmed
  7. shahadotchadni@gmail.com : Md Sh : Md Sh
  8. ashfakur86@gmail.com : শুদ্ধবার্তা ডেস্ক : SB 24
  9. shuddhobarta24@gmail.com : shuddhobarta24@ : আবু সুফিয়ান
  10. surveyor.rasid@gmail.com : Abdur Rasid : Abdur Rasid
জীবনযাপন Archives | Page 2 of 25 | shuddhobarta24
       
শুক্রবার, ০১ অগাস্ট ২০২৫, ০৫:২৯ পূর্বাহ্ন
জীবনযাপন

রোজা রেখে যেভাবে পানিশূন্যতা দূর করবেন

শুরু হয়েছে রমজান মাস। সারা দিন রোজা রাখার কারণে দিনের প্রায় ১৪-১৫ ঘণ্টা পানি পান না করে থাকতে হয়। তাই রমজানে শরীরে পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশন দেখা দিতে পারে। রোজায় শরীরে

বিস্তারিত

‘বোটানিক্যাল গার্ডেনগুলো প্রকৃতি সংরক্ষণস্থল হিসেবে গড়ে তোলা হবে’

পরিবেশ, বন ও জলবায়ু পরিবর্তন মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা সৈয়দা রিজওয়ানা হাসান বলেছেন, বোটানিক্যাল গার্ডেন শুধু বিনোদনের স্থান নয়, এটি প্রকৃতি সংরক্ষণের গুরুত্বপূর্ণ কেন্দ্র। এসব উদ্যানকে প্রকৃতির সংরক্ষণস্থল হিসেবে গড়ে তুলতে সরকার

বিস্তারিত

বন্ধ হওয়ার শঙ্কায় সিলেট-ম্যানচেস্টার ফ্লাইট

যুক্তরাজ্য প্রবাসীদের দাবির মুখে ২০২০ সালে সিলেট-ম্যানচেস্টার রুটে চালু হয়েছিল বিমান বাংলাদেশ এয়ারলাইন্সের সরাসরি ফ্লাইট। এরপর থেকে সপ্তাহে নিয়মিত ৩টি ফ্লাইট চলাচল করলেও গত অক্টোবর থেকে বন্ধ হয়ে গেছে একটি।

বিস্তারিত

বিমানবন্দরে নিরাপত্তাকর্মীর পিটুনিতে রক্তাক্ত সেই প্রবাসীকেই উল্টো জরিমানা

হযরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে নিরাপত্তাকর্মীদের পিটুনিতে রক্তাক্ত সেই নরওয়ে প্রবাসীকেই জরিমানা করা হয়েছে। বুধবার (৮ জানুয়ারি) গভীর রাতে বিমানবন্দরের ম্যাজিস্ট্রেট কোর্টে হাজির করে তাকে ৫ হাজার টাকা অর্থদণ্ডের শাস্তি দেওয়া

বিস্তারিত

হাঁটার সময় এই ৫ কাজ করলে হার্ট ভালো থাকবে

সহজ এবং হৃৎপিণ্ড ভালো রাখার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলোর মধ্যে একটি হচ্ছে হাঁটা। তবে হাঁটার রুটিনে কিছু অতিরিক্ত ক্রিয়াকলাপ যুক্ত করলে এটি হার্টের জন্য আরও বেশি উপকার বয়ে আনবে। জেনে নিন

বিস্তারিত

হঠাৎ বাজার থেকে উধাও সয়াবিন তেল!

হঠাৎ করেই বাজারে পাওয়া যাচ্ছে না সয়াবিন তেল। এলাকার মুদি দোকান থেকে পাইকারি বাজার; সবখানেই একই অবস্থা বিরাজমান। সয়াবিন তেল নেই। সয়াবিন তেলের এই সংকটে বিপাকে পড়েছেন ক্রেতা-বিক্রেতা উভয়েই। এদিকে

বিস্তারিত

মার্স চকলেট ‘সমান’ কেন, ফেসবুকে পোস্ট দিয়ে পেলেন ক্ষতিপূরণ!

সম্প্রতি হ্যারি সিগার নামের এক ব্রিটিশ যুবক একটি মার্স চকলেট দিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় বেশ সাড়া ফেলেছেন। কেবল নেটিজেনদেন মাঝে সাড়াই নয়, ক্ষতিপূরণও পেয়েছেন কোম্পানির কাছ থেকে। ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যম বিবিসি জানায়,

বিস্তারিত

ফিটনেসবিহীন গণপরিবহন অপসারণ হবেই: পরিবেশ উপদেষ্টা

নগর উন্নয়নে ফিটনেসবিহীন গণপরিবহনের ব্যাপারে যে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে তা বাস্তবায়িত হবেই বলে মন্তব্য করেছেন অন্তর্বর্তী সরকারের পরিবেশ উপদেষ্টা সৈয়দা রিজওয়ানা হাসান। তিনি বলেন, প্রয়োজনে মালিকদের সহজ শর্তে ঋণ দেওয়া

বিস্তারিত

কমলগঞ্জে খাসিয়াদের ঐতিহ্যবাহী বর্ষবিদায় উৎসব সেং কুটস্নেম

মৌলভীবাজারের কমলগঞ্জ উপজেলার মাগুরছড়া খাসিয়া পুঞ্জির আদিবাসী খাসি (খাসিয়া) সম্প্রদায়ের বর্ষ বিদায় ও নতুন বছরকে বরণের ঐতিহ্যবাহী উৎসব ‘খাসি সেং কুটস্নেম’ অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত। খাসিয়া পুঞ্জির খেলার মাঠে আগামি ২৩ নভেম্বর

বিস্তারিত

আসছে ভারতের নতুন পেঁয়াজ, দুদিনে দাম কমলো কেজিতে ১৭ টাকা

ভারতের নতুন পেঁয়াজ উঠতে শুরু করায় এবং আমদানি শুল্ক প্রত্যাহারের ফলে দিনাজপুরের হিলি স্থলবন্দর দিয়ে আমদানি বেড়েছে। চাহিদার তুলনায় সরবরাহ বৃদ্ধি পাওয়ায় দুদিনের ব্যবধানে পাইকারিতে পেঁয়াজের দাম কমেছে কেজিতে ১৭

বিস্তারিত

shuddhobarta24
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.