1. abusufian7389@gmail.com : .com : sk .com
  2. ashfakur85@gmail.com : আশফাকুর রহমান : Ashfakur Rahman
  3. b.c.s.bipro@gmail.com : বিপ্র দাস বিশু বিত্রম : Bipro Das
  4. zihad0292@gmail.com : Zihad Ul Islam Mahdi : Zihad Ul Islam Mahdi
  5. ahmedmdmahfuz@gmail.com : মোঃ মাহফুজ আহমদ : মোঃ মাহফুজ আহমদ
  6. nazimahmed2042@gmail.com : Najim Ahmed : Najim Ahmed
  7. shahadotchadni@gmail.com : Md Sh : Md Sh
  8. ashfakur86@gmail.com : শুদ্ধবার্তা ডেস্ক : SB 24
  9. shuddhobarta24@gmail.com : shuddhobarta24@ : আবু সুফিয়ান
  10. surveyor.rasid@gmail.com : Abdur Rasid : Abdur Rasid
জীবনযাপন Archives — Page 12 of 26 — shuddhobarta24        
বুধবার, ০৫ নভেম্বর ২০২৫, ০৭:০১ অপরাহ্ন
জীবনযাপন

বাসি ভাত গরম করুন ৩ উপায়ে

মাইক্রোওয়েভে গরম করার ক্ষেত্রে ওভেন প্রুফ বাটিতে নিয়ে নিন ভাত। দলা বেঁধে থাকলে সেটা চামচ দিয়ে ভেঙে দিন। ১ কাপ ভাতের জন্য ১ টেবিল চামচ পানি দেবেন। বাটি ঢাকনা দিয়ে

বিস্তারিত

কাঁঠাল খাবেন যেসব কারণে

রসালো ফল কাঁঠাল পাওয়া যাচ্ছে এখন। সুস্থ থাকতে পুষ্টিগুণে অনন্য কাঁঠাল খেতে পারেন। এতে রয়েছে ফাইবার, প্রোটিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাংগানিজ, কপার, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, কার্বসহ আরও অনেক পুষ্টিগুণ।

বিস্তারিত

ভারতে পাচার হওয়া দুই কিশোরীকে বাংলাদেশের বেনাপোল দিয়ে হস্তান্তর

মোঃ রাসেল ইসলাম,বেনাপোল প্রতিনিধি: ভারতে পাচার হওয়া দুই কিশোরীকে দুই বছর পর বেনাপোল দিয়ে শুক্রবার সন্ধ্যায় ভারতীয় ইমিগ্রেশন পুলিশ বাংলাদেশ ইমিগ্রেশন পুলিশের কাছে হস্তান্তর করেছে।ফিরে আসা আসমা খাতুন (১৭) কক্সবাজার

বিস্তারিত

করোনার টিকা মানব দেহে প্রয়োগ করবে জনসন অ্যান্ড জনসন

বুধবার জনসন অ্যান্ড জনসন জানিয়েছে, জুলাই মাসের মাঝামাঝি পরীক্ষামূলক ভাবে মানুষের দেহের করোনার ভ্যাকসিন প্রয়োগ করবে। এই সংস্থাটি ইতিমধ্যেই মার্কিন সরকারের সঙ্গে চুক্তি স্বাক্ষর করেছে। যাতে পর্যাপ্ত উৎপাদন ব্যবস্থা করা

বিস্তারিত

মাতামুহুরী নদী থেকে নিখোঁজের ১৭ঘন্টা পর শিশুর মরদেহ উদ্ধার

এম.জিয়াবুল হক,চকরিয়া : কক্সবাজারের চকরিয়া উপজেলার মাতামুহুরী নদীর বাঘগুজারা পয়েন্ট থেকে আরমান হোসেন (৮) নামের এক শিশুর মরদেহ উদ্ধার করা হয়েছে। মঙ্গলবার বেলা ১১টার দিকে শিশু আরমার নৌকা থেকে নদীর

বিস্তারিত

করোনা উদ্বেগে ঘুমের সমস্যা: পাঁচ করণীয়

বৈশ্বিক করোনার প্রভাবে আমাদের মধ্যে উদ্বেগ বাড়ছে অস্বাভাবিক হারে। যার প্রত্যক্ষ প্রভাব পড়ছে আমাদের প্রাত্যহিক কাজে, বিশ্রামে এবং সর্বোপরি আমাদের ঘুমে। কারও ঘুমের চক্র পুরোপুরি বদলে গেছে, আবার কেউবা মানসম্মত

বিস্তারিত

১০ মিনিট টানা কথা বলেন? ছড়াতে পারে করোনা ভাইরাস

কথা বললে তৈরি হয় মাইক্রো ড্রপলেট। সেখান থেকে ছড়িয়ে পড়তে পারে করোনা ভাইরাস। গবেষকরা জানাচ্ছেন বদ্ধ ঘরের মধ্যে কেউ যদি টানা ১০ মিনিট কথা বলেন, তবে ওই মাইক্রো ড্রপলেট থেকে

বিস্তারিত

শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবেন যেসব উপায়ে

মহামারি করোনাভাইরাসের অন্যতম লক্ষ্য শিশুরা, যাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এমনিতেই কম থাকে। বাড়ির খুদে সদস্যটির প্রতি তাই এই সময় কড়া নজর রাখতে হবে। লকডাউনে সারা দিন বাড়িতে থাকছে শিশু।

বিস্তারিত

ভিটামিন সি বেশি খেলে কী হয়?

সন্তান শুধুই দুধে ভাতে থাকবে না, সুস্থও থাকবে আজীবন – এমনই স্বপ্ন সব মায়ের। আর ইন্টারনেটের কল্যাণে ভিটামিন সি এর গুণাগুণ প্রায় সব আধুনিক মায়েদেরই জানা। শরীরে ভিটামিন সি সঠিক

বিস্তারিত

শ্বাসকষ্ট নিয়ে হাসপাতালে যাওয়ার পথে গাড়িতেই ব্যাংকারের মৃত্যু

জে. জাহেদ ,চট্টগ্রাম : শ্বাসকষ্ট নিয়ে ফৌজদারহাটের বাংলাদেশ ইন্সটিটিউট অভ ট্রপিক্যাল এন্ড ইনফেকশাস ডিজিজেজে (বিআইটিআইডি) চিকিৎসা নিতে আসা এক ব্যাংক কর্মকর্তাকে ভর্তি না করানোয় সেখান থেকে চট্টগ্রাম মেডিক্যাল কলেজ (চমেক)

বিস্তারিত

shuddhobarta24
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.